Cô gái được tung hô là “nữ thần sắc đẹp“ gây sốc vì lộ mặt thật trên sóng trực tiếp

Xiao Mei – “nữ thần sắc đẹp” mới nổi khiến nhiều người bất ngờ vì lộ gương mặt kém xinh trên sóng trực tiếp.

Sự phát triển của công nghệ đem đến rất nhiều lợi ích cho sóng truyền hình trực tiếp. Đặc biệt là rất nhiều cô gái trẻ ngày nay tin tưởng sử dụng các filter có sẵn trên app mà không cần makeup hay thực hiện các tiểu phẫu để sở hữu khuôn mặt ưa nhìn hơn. Song, không ít người bị rơi vào những tình huống dở khóc dở cười, thậm chí là bị filter “phản chủ”, khiến các streamer bị phơi bày dung mạo thật ngay trên sóng trực tiếp mà không kịp phản ứng, điển hình như trường hợp của một người đẹp dưới đây.

Cụ thể, trong buổi phát sóng livestream của Zhang Qige – nữ streamer nổi tiếng trên nền tảng Douyu, cô đã tổ chức một buổi PK donate với Xiao Mei – “nữ thần sắc đẹp” mới nổi nhờ sở hữu gương mặt xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm. 2 cô gái đều nhận được nhiều lời khen vì khuôn mặt và thân hình hoàn mỹ. Nhưng là một streamer lâu năm, Zhang Qige dễ dàng nhận được nhiều donate từ những người hâm mộ trung thành còn Xiao Mei thì có vẻ thất thế hơn.

Màn PK mới nhất giữa Zhang Qige (áo tím) và Xiao Mei (áo đen) trên nền tảng Douyu đã thu hút nhiều sự chú ý của cư dân mạng. Nếu  Zhang Qige là một nữ streamer có kinh nghiệm lâu năm, sở hữu lượng fan đông đảo thì Xiao Mei lại là “nữ thần sắc đẹp” mới nổi.

Tuy nhiên, trong quá trình PK, Zhang Qige dễ dàng nhận được nhiều donate từ những người hâm mộ trung thành.

Chính vì thế, Xiao Mei đã đứng dậy, tạo dáng, khoe khéo thân hình quyến rũ nhưng thay đổi tư thế quá nhanh, khiến filter không thể bắt kịp khiến dung mạo thật của cô bị lộ ra trên sóng trực tiếp. Khá nhiều khán giả tỏ ra thất vọng tổng thể khuôn mặt của Xiao Mei khá dài, gò má cao và chiếc cằm thô kệch.

Ngược lại, Zhang Qige lại tỏ ra thờ ơ vì đã cô nàng quá quen với những người thích lạm dụng các filter có sẵn trên app nhằm thu hút thêm người hâm mộ. Trong suốt quá trình PK,  Zhang Qige chỉ ngồi yên một chỗ nhưng vẫn dễ dàng giành chiến thắng trước “nữ thần sắc đẹp” Xiao Mei.

Màn tạo dáng của Xiao Mei khiến cô bị lộ gương mặt thật trên sóng trực tiếp.

Trước đó, “tai nạn” phát sóng của Qiao Bilou đã trở thành giai thoại trong giới streamer.

Bạn gái Hoàng Đức gây ấn tượng bởi nhan sắc xinh đẹp, cùng gu thời trang quyến rũ tôn hình thể đẹp mướt mát.

Read More

“Thư ký sexy“ là chân dài giàu nhất làng mốt Việt: Tuổi “băm“ vẫn đẹp nhờ tập đối kháng

Cô được mệnh danh là chân dài giàu nhất làng mẫu Việt vì sở hữu khối tài sản lớn.

Quỳnh Thư gợi cảm khi lăng xê mốt áo blazer.

Quỳnh Thư được biết đến là người mẫu, diễn viên sở hữu nhiều xế khủng hàng chục tỷ đồng nên mọi người vẫn thường gọi cô là “chân dài giàu nhất làng mẫu”. Quỳnh Thư thành công trong nhiều bộ phim, như vai thư ký có tính cách phức tạp trong phim Kẻ tàng hình hay cô góp mặt trong các phim Hoa mặt trời, Một nửa yêu thương…

Quỳnh Thư sở hữu thân hình cân đối với số đo 3 vòng: 85-62–93 (cm) và chiều cao 1m70, giúp cô dễ dàng chinh phục bất kỳ phong cách thời trang nào. 

Giống như nhiều nữ nghệ sĩ khác, Quỳnh Thư luôn lựa chọn phương pháp phù hợp với bản thân để duy trì vóc dáng. Theo đó, ngoài tập luyện các bộ môn thông thường như gym, yoga, chân dài còn “kết nạp” thêm bộ môn đấu võ đối kháng 1-1 (boxing).

Chia sẻ về lý do tập luyện boxing, Quỳnh Thư mong muốn được khán giả công nhận khi bén duyên với nghề diễn. Cô muốn trở thành một cô gái mạnh mẽ, kiên định và đa phong cách. Trong đó, hình tượng đả nữ trên phim cũng nằm trong mục tiêu của cô.

Cô trở lại showbiz khi tham gia một chương trình về boxing.

Chân dài xây dựng hình ảnh gợi cảm, năng động.

Boxing xuất phát điểm được biết tới là một môn võ thuật, được tổ chức thi đấu trên thế giới với quy mô lớn. Tuy nhiên, vì lợi ích mà nó mang lại, số người tập luyện boxing dần phổ biến hơn và coi nó như một môn thể thao rèn sức khoẻ, phòng vệ cho bản thân.

Boxing với người tập luyện sẽ được học những kiến thức căn bản nhất. Những động tác đấm thẳng, đấm móc hay đấm xiên… kết hợp với những cú đá cao gối sẽ tác động lên toàn bộ những vùng cơ trên cơ thể. Khi các vùng cơ được đánh thức tức là bạn đang đốt cháy năng lượng, tạo ra quá trình trao đổi chất, tăng cơ giảm mỡ. 

Trước khi tập boxing, bạn phải làm nóng cơ thể, khởi động bằng những động tác thông dụng như: squat chân sang 2 bên, nhảy dây khoảng 3 phút, xoay cột sống chữ T (đầu và 2 bả vai), xoay các khớp tay và khớp cổ chân… Tuỳ theo sở thích cá nhân và huấn luyện viên hướng dẫn, bạn sẽ được tham gia quy trình khởi động trước khi tập boxing.

Trung bình trong khoảng 1 giờ tập boxing có thể đốt cháy tới 800 calo. Boxing trở thành top những bộ môn thể thao có tốc độ đốt calo nhiều nhất vì thế nó được coi là phương pháp giảm cân hạng nặng. Vì thế, Quỳnh Thư từng chia sẻ, tập boxing rất vất vả. Tuy nhiên, bản thân cô là người kiên định nên quyết theo tới cùng.

Ngoài tập luyện, Quỳnh Thư còn kết hợp chế độ ăn khoa học để luôn duy trì hình thể ở phong độ ổn định. Cô cắt giảm tinh bột, bỏ thói quen ăn khuya và uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây. Chân dài từng giảm 5kg thành công nhờ chế độ ăn kiêng hợp lý.

Với nhiều người, khi giảm cân nhanh sẽ khiến da chảy xệ và tối màu. Khi đó, tập luyện giúp cơ thể săn chắc và bổ sung vitamin hay uống nước từ các nguồn khác nhau sẽ làm da sáng khoẻ, hồng hào hơn.

Ở tuổi “băm”, cô vẫn quyến rũ bội phần.

2 nàng hot girl xinh đẹp sở hữu phong cách thời trang ấn tượng, khoe hình thể qua nhiều phong cách khác nhau.

Read More

Chụp từ đằng sau, Lệ Quyên cũng khiến người nhìn ngây ngất vì body quá hoàn mỹ

Lệ Quyên đã chứng minh được thời gian và tuổi tác sẽ không nghĩa lý gì khi bản thân cố gắng tập luyện.

Lệ Quyên là một trong những mỹ nhân hàng đầu Vbiz dù đã bước sang tuổi 40.

Không chỉ là một nữ ca sỹ nổi tiếng với dòng nhạc bolero, Lệ Quyên còn được biết đến là mỹ nhân xinh đẹp, giàu có và sành điệu hàng đầu Vbiz. Ở tuổi 40, trải qua những thăng trầm của cuộc hôn nhân với ông chủ phòng trà Đức Huy, hiện tại Lệ Quyên đang có những ngày tháng hạnh phúc bên tình trẻ- Lâm Bảo Châu.

Dù là gái có chồng hay độc thân như ở thời điểm hiện tại, Lệ Quyên cũng rất biết chăm sóc bản thân. Cô được biết tới là một trong những người yêu thích làm đẹp và chăm chỉ tập luyện. Vì thế, ở tuổi 40 cô vẫn giữ được nhan sắc tươi trẻ, vóc dáng mảnh mai hiếm ai bì kịp.

Chỉ với bức ảnh chụp từ đằng sau thế này Lệ Quyên cũng đã “gây mê” được người nhìn.

Mới đây, trên trang cá nhân Lệ Quyên đã “thả thính” người hâm mộ với bức ảnh chụp từ phía sau. Cô diện chiếc đầm dạ hội cúp ngực, màu ánh kim nổi bật. Dù không nhìn rõ mặt nhưng với chiếc váy ôm sát, đã khéo léo làm nổi bật đường cong chữ S của giọng ca “Sầu tím thiệp hồng”.

Với phụ nữ khi bước qua tuổi 35 thì vấn đề tích mỡ, vóc dáng kém thon gọn thường là nỗi lo. Nhưng với Lệ Quyên, thay vì lo lắng thì cô đã quyết tâm giữ dáng bằng những giây phút đổ mồ hôi trong phòng tập. Nữ ca sỹ quan niệm rằng việc chăm chút, làm đẹp cho cơ thể, chú trọng việc giữ gìn ngoại hình không chỉ là nghĩa vụ, trách nhiệm của mỗi người phụ nữ đối với bản thân mà còn là cách thể hiện sự tôn trọng mỗi khi cô xuất hiện trước công chúng. 

Có vẻ như góc chụp này rất được người đẹp yêu thích.

Được biết, ở thời điểm hiện tại, nữ ca sỹ vẫn duy trì mức cân nặng trong khoảng 45 – 46 kg với số đo chuẩn chỉnh là 86-58-91 cm. Trước đó, bà mẹ một con đã từng thú nhận, do phom người có sẵn nên mấy chục năm qua cô không cần tập luyện thể dục quá nhiều hay ăn kiêng theo một chế độ nhất định. Song, vài năm trở lại đây, “nữ hoàng phòng trà” ngày càng chú trọng chuyện tập luyện không chỉ để giữ gìn sức khỏe mà còn để cải thiện vóc dáng quyến rũ hơn.

Vài năm trở lại đây, Lệ Quyên rất chăm chỉ tập luyện để có được vóc dáng quyến rũ.

Lệ Quyên có thói quen tập luyện ngay tại nhà. Cô thường tập các bài cardio cơ bản như chạy bộ, đạp xe, hay squat và kết hợp tập tạ phù hợp với cân nặng: “Tập luyện nhẹ nhàng theo sức của mình. Một cơ thể đẹp là cơ thể khỏe và cân đối”. 

“Nữ hoàng phòng trà” chia sẻ để có được thân hình chuẩn mực cùng vòng eo con kiến cô đã thực hiện chế độ ăn uống chừng mực, vừa đủ, không ăn thừa, cũng không cần kiêng bất kể thực phẩm nào…

Body đẹp là lý do Lệ Quyên tự tin khi chinh phục những item táo bạo như áo tắm.

Hiếm ai duy trì nhan sắc được vẻ ngoài tươi trẻ như Jennifer Phạm dù đã làm mẹ 4 con.

Read More

Hoa hậu Hàn Quốc tự nhận mình “lệch chuẩn“ nhưng vẫn được coi là “bom gợi cảm“

Honey Lee là một trong những hoa hậu Hàn Quốc được yêu thích nhất nhì xứ sở kim chi bởi vẻ đẹp nóng bỏng.

Honey Lee “chiếm sóng” các trang tin khi công bố kết hôn.

Mới đây, truyền thông Hàn Quốc có đưa tin hoa hậu Hàn Quốc 2006 – Honey Lee đã kết hôn với bạn trai ngoài ngành giải trí. Buổi lễ được tổ chức đơn giản tại Seoul trong khuôn khổ gia đình. Phía công ty chủ quản của Honey Lee hi vọng công chúng không đồn đoán về danh tính chồng nàng hậu.

Tin tức này nhận được nhiều sự chú ý của công chúng bởi Honey Lee là một trong những hoa hậu nổi tiếng nhất nhì xứ sở kim chi.

Honey Lee là hoa hậu Hàn Quốc năm 2006.

Sau khi đăng quang vào năm 2006, Honey Lee đại diện Hàn Quốc tham gia Hoa hậu Hoàn vũ 2007 và đạt danh hiệu á hậu 3. Người đẹp nhiều lần đứng đầu danh sách những mỹ nhân Hàn Quốc gợi cảm.

Hiện tại, Honey Lee đã 38 tuổi nhưng người đẹp vẫn nổi bật với vẻ ngoài rạng rỡ và vóc dáng quyến rũ. Trong khi phụ nữ từ 30 tuổi trở đi liên tục phải đối diện với những vấn đề lão hóa, nếu không chăm sóc kỹ lưỡng sẽ nhanh chóng xuống sắc.

Vẻ đẹp quyến rũ từng khuynh đảo sàn đấu nhan sắc thế giới của Honey Lee.

Chú ý đến làn da

Một trong những cách giúp bạn trẻ hơn tuổi là chăm sóc da cẩn thận. Một làn da không tì vết sẽ mang lại cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ. Honey Lee từng chia sẻ, cô luôn bôi kem chống nắng để tránh những tác hại của ánh sáng xấu. Đó có thể là từ sáng mặt trời thậm chí ánh đèn cũng có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Cùng với đó, Honey Lee tập trung làm sáng da.

Làn da không tì vết là bí quyết trẻ trung của Honey Lee.

Một làn da sáng, căng bóng sẽ tăng sức hấp dẫn của bạn lên gấp bội. Ngoài ra, Honey Lee còn đặc biệt thích dùng mặt nạ giấy. Liệu pháp chăm sóc da này vô cùng đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả lớn. Honey Lee thích sử dụng mặt nạ có chứa vàng 24k. Công dụng của nó là trẻ hóa làn da, kích thích các tế bào da, làm chậm suy giảm collagen,…

Bí quyết làm đẹp của Honey Lee nhận được nhiều sự quan tâm.

Ăn uống khoa học và luyện tập

Honey Lee còn quan tâm tới chế độ ăn uống. Người đẹp có nói mình thuộc tạng người dễ tăng cân. Bởi vậy cô phải quản lý chế độ ăn một cách chặt chẽ. “Bất kỳ khi nào tôi ăn uống tùy ý tôi đều tăng cân” – cô nói. Món ăn yêu thích của Honey Lee là salad, lựu, các loại hạt. Đặc biệt, Honey Lee hạn chế ăn tinh bột. Cùng với đó, người đẹp rèn luyện thể thao chăm chỉ.

Honey Lee hạn chế ăn tinh bột chứ không cắt bỏ hoàn toàn.

Nếu không có thời gian đến phòng gym, cô sẽ tự tập tại nhà nhất là vào buổi sáng. Chỉ cần vận động trong vòng 10 đến 15 phút bạn sẽ thấy mình nhiều năng lượng hơn để bắt đầu ngày mới. Honey Lee khẳng định cô không chạy theo kiểu mẫu vóc dáng thịnh hành mà ăn uống hay tập luyện vì bản thân. Thậm chí, cô từng nói mình không phù hợp với tiêu chuẩn cái đẹp hiện tại.

Kết hợp với chế độ ăn uống là việc rèn luyện thể thao của người đẹp.

Hai người đẹp Cao Bằng này chẳng những nổi bật với diện mạo khả ái, nước da trắng ngần mà còn có vóc dáng chuẩn.

Read More

Vẻ ngoài nóng bỏng giữ lửa yêu của mỹ nữ An Giang được bạn trai tặng xe 9 tỷ đồng

Nhờ tập yoga thường xuyên mà cô có được thân hình nóng bỏng bao người mơ ước.

Phương Trinh Jolie sở hữu ngoại hình ấn tượng.

Phương Trinh Jolie được biết đến là một nghệ sĩ hoạt động showbiz khá năng nổ ở cả lĩnh vực diễn xuất và ca hát. Cô cũng từng có nhiều phát ngôn gây sốc, trong đó tiêu biểu là quan điểm về tiêu chuẩn chọn bạn trai chỉ kiếm trăm triệu đồng mỗi tháng. Theo nữ ca sĩ, bản thân cô kiếm được nhiều hơn con số này, nên yêu cầu bạn trai cũng phải tương xứng.

Ngoài ra, mới đây, cô còn gây chú ý khi được bạn trai Lý Bình – chồng sắp cưới tặng xe sang 9 tỷ đồng. Trước khi tiến tới hôn nhân, cặp đôi đã có 3 năm yêu nhau và 1 năm sống thử. 

Để duy trì hình thể ấn tượng, mỹ nhân gốc An Giang từng gắn bó với gym và yoga. Tuỳ vào từng thời điểm mà cô lựa chọn phương pháp tập luyện thích hợp. Thời điểm hiện tại, vì ảnh hưởng từ dịch mà các phòng gym hạn chế mở cửa nên cô chọn tập yoga tại nhà. Theo đó, cô có huấn luyện viên riêng kèm cặp từng buổi để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trên trang cá nhân, Phương Trinh Jolie thường xuyên chia sẻ nhiều khoảnh khắc tập luyện bên cạnh những người thân trong gia đình. Những động tác uốn dẻo, mở khớp được cô thực hiện thuần thục. Các bài tập khá đa dạng và hướng tới mục tiêu chung, độ dáng săn chắc đồng thời gia tăng độ bền cho cơ thể.

Thân hình săn chắc, quyến rũ của cô có được nhờ tập luyện đều đặn.

Không chỉ cô mà chồng sắp cưới là diễn viên Lý Bình cũng tham gia tập luyện cùng.

Trong yoga cũng chia ra thành nhiều loại khác nhau tuỳ vào mục đích của người tập. Không những thế, với những tư thế tập mà tim cao hơn đầu như trồng cây chuối giúp lưu thông oxy nhiều hơn lên mặt, làm trẻ hoá hiệu quả ở nữ giới. 

Mỗi tuần, cô dành 3 buổi cho yoga, nghỉ ngơi vào ngày chủ nhật. Theo Phương Trinh, “Nếu là thể thao thì không có môn nào phản tác dụng với nhau. Nó đều có một công dụng duy nhất là mang lại sức khoẻ và vóc dáng đẹp cho người tập. Nếu yoga mang lại sức bền, tươi trẻ thì gym mang lại hình thể đẹp và tăng thể lực.”

Dù trong yoga hay gym, những bài tập giúp nở hậu siết eo luôn được cô ưu tiên hàng đầu. Cô dành khoảng 10 phút khởi động, giãn cơ toàn thân; 15 phút cho những bài tập tác động lên vòng 3 và khoảng 15 phút siết eo thon. 

Chỉ cần duy trì thói quen tập luyện, bạn sẽ cảm nhận thấy sự thay đổi rõ nét ở hình thể. Phương Trinh Jolie chia sẻ vòng 3 của cô săn hơn, vun cao, tròn trịa và lên số chỉ trong 1 tháng tập luyện đều đặn.

Tính tới thời điểm hiện tại, Phương Trinh Jolie đã tập yoga được hơn 5 năm. Nữ ca sĩ chia sẻ, cô từng có thời gian tập thể dục nhịp điệu nên khi làm quen với yoga dễ tiếp cận hơn. Song, đây cũng là mặt trái khiến cô chấn thương ngoài ý muốn. Bởi, cô muốn chinh phục những động tác khó ngay từ đầu. Cô đã mất tới 3 tháng để điều trị. Vì thế, Phương Trinh Jolie rất dè chừng, lắng nghe cơ thể mình, không tập quá sức và mời huấn luyện viên về dạy kèm.

Vì là tín đồ của tập luyện nên cô có luôn biết cách lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho cơ thể. Những thực phẩm tăng cơ giảm mỡ luôn là món chính trong menu của những người tập luyện. 

Nữ diễn viên khoe phong cách thời trang ấn tượng qua loạt khoảnh khắc xinh tươi, đăng tải trên trang cá nhân.

Read More

Ái nữ nhà cựu Tổng thống Trump cứ xuất hiện là gây trầm trồ vì quá đẹp ở độ tuổi tứ tuần

Ái nữ nhà Trump gây chú ý khi khoe dáng gợi cảm, liên tục có những khoảnh khắc tình tứ bên chồng ở bãi biển. 

Ivanka Trump – ái nữ của cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump.

Ivanka Trump là con gái của cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump, nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ nhan sắc xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm. Mới đây, ái nữ nhà Trump gây chú ý khi khoe dáng gợi cảm, liên tục có những khoảnh khắc tình tứ bên chồng ở bãi biển. 

Cô diện chiếc váy màu xanh của hãng Reformation kết hợp mũ rộng vành đồ trang sức tối giản là vòng cổ vàng và hai chiếc vòng tay. Trong khi đó, chồng cô, Jared Kushner cũng chiếc quần bơi màu xanh neon, khoe khéo cơ bụng sáu múi cùng thân hình săn chắc, rắn rỏi.

Gia đình Ivanka gây chú ý khi xuất hiện ở bãi biển Florida.

Kể từ khi ông Trump rời khỏi Nhà Trắng, gia đình nhà Ivanka cũng rất ít khi lộ diện trước công chúng. Họ hầu hết đều chỉ để cánh săn ảnh chụp ảnh mỗi khi đưa các con đi chơi nhưng Ivanka Trump vẫn luôn là cái tên thu hút sự chú ý của giới truyền thông ở những nơi mà cô đặt chân tới.

Ái nữ nhà Trump khoe thân hình gợi cảm tuổi tứ tuần.

2 vợ chồng nhà Ivanka có những khoảnh khắc lãng mạn bên bờ biển.

Dù đã là mẹ 3 con và đang ở độ tuổi tứ tuần nhưng người đẹp vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ, đặc biệt là số đo 3 vòng chuẩn: 96,5-66-91,5 (cm). Chia sẻ trên tạp chí Healthy Celeb, Ivanka cho biết, chế độ ăn của cô rất ít calo. Bữa trưa, cô hay ăn các thực phẩm giàu protein có trong thịt gà, cá hồi. Ngoài ra, cô còn ăn nhiều súp, salad. Cô cũng không hề bỏ hẳn lượng carb trong khẩu phần ăn hàng ngày mà chỉ ăn ít đi. Một số món ăn giàu carb lại lành mạnh chẳng hạn như bánh mì đen, mì ống, pizza đều được cô yêu thích.

Một tuyệt chiêu khác của Ivanka, đó là hạn chế đến các cửa hàng tạp hóa vì khi bước chân vào nơi này, bạn rất khó để thoát khỏi sự cám dỗ của những thực phẩm không lành mạnh.

Chẳng những xinh đẹp, Ivanka còn sở hữu vòng 1 đẹp tự nhiên.

Ivanka quá gợi cảm dù diện đồ công sở kín đáo.

Bên cạnh đó, mỗi ngày cô đều dành khoảng 30 phút – 1 tiếng để luyện tập yoga tại nhà cùng con gái. Không chỉ giúp giảm cân, tập yoga thường xuyên sẽ làm cơ thể trở nên dẻo dai hơn. Ngoài ra, cô còn chơi tennis với chồng trong thời gian rảnh rỗi và tập một số bài cardio có tác động sâu đến cơ bụng, leo thang bộ, hoặc tập squat trong khi nghe điện thoại.

Paige đã có những chia sẻ thẳng thắn về gu mặc gây tranh cãi của mình trên sân golf khi xuất hiện trong chương trình Stripe…

Read More

Nàng hậu An Giang sở hữu vòng 3 “bốc lửa“, đường cong mê hoặc người nhìn

Cô gây chú ý khi tung ra loạt hình ảnh gợi cảm, khiến người nhìn không thể rời mắt.

Hoa hậu Hoài Sa khoe thân hình chuẩn đẹp đồng hồ cát với đồ bơi.

Hoài Sa (quê An Giang) là Hoa hậu chuyển giới đầu tiên của Việt Nam. Năm 2015, cô đăng quang cuộc thi Miss Beauty 2015 – cuộc thi sắc đẹp có quy mô hoành tráng nhất dành cho người chuyển giới nữ ở Việt Nam. Song, phải đến đầu năm 2018 khán giả mới biết đến Hoài Sa nhiều hơn khi tham gia tranh tài ở cuộc thi The Voice 2018.

Hoài Sa cao 1,72m, số đo 3 vòng 87-56-90cm. Đầu năm 2020, cô từng đại diện Việt Nam thi đấu nhan sắc quốc tế – cuộc thi mang lại chiến thắng cho Hoa hậu Hương Giang. 

Sở hữu gương mặt xinh đẹp, nữ tính, Hoài Sa dễ dàng chiếm được tình cảm của người hâm mộ. Cô tích cực tham gia hoạt động showbiz trong nhiều lĩnh vực khác nhau, hướng tới hình ảnh một nghệ sĩ đa năng.

Cô luôn giữ được phong độ về vóc dáng chuẩn mẫu.

Không chỉ xinh đẹp, Hoài Sa còn có hình thể cân đối. Thời gian gần đây, cô liên tục theo đuổi hình ảnh gợi cảm với trang phục bắt mắt. Để có hình thể ấn tượng, cô lựa chọn chế độ ăn khoa học và tập luyện đúng cách.

Theo đó, mỗi ngày cô dành khoảng thời gian 30 phút để yoga và ngồi thiền. Thực chất, bạn không cần đè nặng tâm lý việc tập luyện với môn thể thao nào mà quan trọng nhất chính là phải duy trì tập luyện điều độ. Có rất nhiều môn thể thao khác nhau để bạn thoải mái lựa chọn cho phù hợp với thể lực và vóc dáng.

Mỗi chuyển động trong cơ thể từ cuộc sống đời thường hay tập luyện đều tạo nên quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo. Từ đó, giúp cơ thể bạn săn chắc và khoẻ mạnh sâu bên trong.

Ngoài ra, tập luyện thể thao ngoài trời như bơi, đạp xe giúp bạn cảm nhận được sự sảng khoái, được hít thở không khí trong lành. 

Bên cạnh tập luyện, Hoài Sa còn duy trì thói quen nấu ăn. Việc tự nấu ăn giúp chúng ta tính được lượng calo nạp vào cơ thể. Những món ăn giàu chất dinh dưỡng, thực phẩm xanh và sạch luôn là ưu tiên hàng đầu trong mỗi bữa ăn. 

Thực đơn của Hoài Sa chủ yếu là các món ăn từ rau xanh như cải thảo, cải bẹ, nấm hay đậu hũ. Cô chọn ăn chay xen kẽ để giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn, đào thải độc tố. Đây cũng là xu hướng lựa chọn dinh dưỡng trong bữa ăn được rất nhiều bạn trẻ áp dụng. 

Ăn chay có thể kéo dài tuổi thọ, làm chậm quá trình lão hoá, giảm cân an toàn. Ăn chay giúp bạn có làn da hồng hào, sáng mịn, hạn chế được quá trình thay đổi nội tiết tố – nguyên nhân dẫn tới các vấn đề về da.

Hình ảnh khoe đường cong bốc lửa mới đây của Hoài Sa, được cô đăng tải trên trang cá nhân.

Từng gắn liền với hình ảnh một cô nữ sinh trẻ trung, năng động nay Lục Anh chuyển hướng sexy, nhận được nhiều lời…

Read More

Nam thần Miến Điện có gương mặt đẹp trai nhất thế giới 2021, body săn chắc như đá tảng

Paing Takhon – người được mệnh danh là “Aquaman châu Á” đã trở thành nam thần có gương mặt đẹp trai nhất thế giới

Theo bảng xếp TC Candler chính thức công bố, Paing Takhon – người được mệnh danh là “Aquaman châu Á” đã trở thành nam thần có gương mặt đẹp trai nhất thế giới. Anh sinh năm 1996, hiện đang là người mẫu kiêm diễn viên và MC đình đám tại Myanmar.

Trước đó, những hình ảnh nam thần xứ sở Miến Điện cạo sạch mái tóc, khoác lên mình áo nhà sư cũng được MXH Trung – Việt chia sẻ “rần rần”. Được biết, anh tham gia showbiz từ năm 2014, sở hữu body săn chắc, rắn rỏi, cơ bụng 6 múi nổi cuồn cuộn với mái tóc bồng bềnh lãng tử. Năm 2020, Paking Takhon cũng từng đứng vị trí thứ 10, “vượt mặt” David Beckham, Kai và Cristiano Ronaldo trong bảng xếp hạng top 100 gương mặt điển trai nhất thế giới do TC Candler bình chọn.

Paing Takhon là mỹ nam sở hữu gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2021.

Anh được mệnh danh là “Aquaman châu Á” nhờ sở hữu thân hình rắn rỏi, săn chắc như tượng tạc.

Trên trang cá nhân, Takhon giới thiệu mình là gương mặt đại diện của nhiều thương hiệu thời trang và công nghệ. Trước khi trở thành diễn viên, Takhon đã tham gia khóa đào tạo người mẫu của John Lwin vào năm 2014 và bắt đầu trau dồi kỹ năng catwalk cùng nhiều yếu tố khác. Đây được đánh giá là một bước đi vững chắc cho sự nghiệp của anh. Sau này, anh chính thức đầu quân cho công ty John Lwin’s Star & Model International Modeling Agency và hoạt động như một “runway model”. 

Với khuôn mặt điển trai đẹp như tạc tượng cùng thân hình vạm vỡ và chiều cao 1,88m đáng mơ ước, anh nhanh chóng gây được ấn tượng mạnh với giới truyền thông và đưa sự nghiệp sang một trang mới. Takhon cũng nhận được vô số lời mời tham gia đóng quảng cáo, MV âm nhạc, các sự kiện thời trang, trở thành gương mặt trang bìa của nhiều tạp chí tên tuổi.

Những hình ảnh anh tham gia khóa tu 10 ngày đã nhanh chóng được cộng đồng mạng Trung – Việt chia sẻ rầm rộ.

Hiện tại, Paing Takhon cho biết anh sẽ mở rộng hoạt động sang lĩnh vực kinh doanh, tiếp tục là đối tác và cổ đông của Ngân hàng United Amara. Bên cạnh đó, anh cũng đang điều hành một công ty mỹ phẩm của riêng mình.

Ở ngoài đời, anh gây ấn tượng bởi phong cách thời trang lịch lãm.

DJ Trang Moon sở hữu ngoại hình gợi cảm cùng nhan sắc trẻ trung dù đã gần chạm ngưỡng tuổi “băm”.

Read More

Sở hữu vóc dáng “mình hạc xương mai“, Midu khiến fan lo lắng vì cân nặng chỉ 40kg

Midu khiến nhiều người lo lắng vì cân nặng hiện tại chỉ ở mức 40kg – được cho là quá thấp so với chiều cao 1m60 của cô.

Midu là một trong những hot girl đình đám nổi tiếng trên mạng xã hội, nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp, ngọt ngào. Ngoài được biết đến với vai trò giảng viên, Midu còn là nữ diễn viên, ca sĩ, người mẫu ảnh. Chẳng những vậy, cô còn gây ấn tượng bởi ngoại hình quyến rũ, đặc biệt là vòng eo chạm mốc 54cm. 

Tuy nhiên, mới đây, người đẹp Sài thành đã tiếp tục khiến khán giả bất ngờ khi tiết lộ cân nặng hiện tại của cô chỉ ở mức 40kg. Trước đó, Midu từng chia sẻ trên story cá nhân về mục tiêu của cô là tiếp tục giảm cân chỉ còn 39kg. “Tôi đặt mục tiêu cân nặng là 39kg, tương đương với việc phải giảm 1kg nữa.Tôi muốn có vóc dáng thật gọn gàng, săn chắc”, cô nói. Nhưng mức cân nặng này được cho là quá thấp so với chiều cao 1m60 của Midu nên khiến nhiều người lo ngại.

Midu khiến nhiều người lo lắng vì cân nặng hiện tại chỉ ở mức 40kg – được cho là quá thấp so với chiều cao 1m60 của cô.

Sau khi giảm cân, số đo hiện tại của Midu là 81-54-89 (cm). Midu cảm thấy khá hài lòng về chỉ số hình thể hiện tại. “Mỗi khi ngắm mình trong gương, tôi thấy có thêm động lực. Một thân hình đẹp ngoài yếu tố thẩm mỹ còn là nguồn năng lượng để thúc đẩy mình càng tích cực trong việc tập luyện. Khi có cơ thể khỏe mạnh, bản thân cũng sẽ thấy năng động hơn”, cô chia sẻ. 

Midu tiết lộ, để sở hữu thân hình như hiện tại, cô đã tập trung chính vào ba bộ môn: gym, yoga và boxing. Trong đó, boxing là bộ môn mà cô mới làm quen. Tập boxing không chỉ giúp cô tăng cường sức khỏe, mà còn đốt cháy năng lượng, làm tiêu hao mỡ thừa hiệu quả cũng như rèn luyện kỹ năng tự vệ, chân tay cũng trở nên linh hoạt hơn.

Midu vẫn tiếp tục đặt mục tiêu giảm cân chỉ còn 39kg.

Về chế độ ăn, cô hạn chế tối đa tinh bột và tập trung chủ yếu vào bữa sáng với nước ép cần tây để giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân. Ngoài ra, cô còn thích ăn salad và nhiều rau, củ và trái cây. Đây cũng là cách giúp làn da chống lại dấu hiệu lão hóa.

“Tôi thấy những năm qua, gương mặt mình không thay đổi nhiều. Có lẽ vì tôi luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan và vô tư trong cuộc sống nên sự trẻ trung cũng toát ra”, Midu thổ lộ.

Ở ngoài đời, Midu gây ấn tượng vì nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung dù đã 32 tuổi.

Ái nữ nhà Trump gây chú ý khi khoe dáng gợi cảm, liên tục có những khoảnh khắc tình tứ bên chồng ở bãi biển. 

Read More